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自宅で簡単にケアしたい!カサつきが気になる部分のお手入れ・保湿ケア方法

2019年09月19日
K.K.@美容脱毛ライター

自宅で簡単にケアできる良い点は、エステやネイルサロンと違い1人でゆっくりと自分のペースでケアできることや、コストパフォーマンスの面からも非常に経済的でお財布に優しいという点です。

モコ
こちらのページでは、簡単に実践できるボディケアについてまとめました〜
ロボ
乾燥する季節になると、お肌のカサつき・保湿ケアが気になりますよね!

ひじ・ひざのお手入れ方法

意外と他人から見られがちで目立つひじやひざは、乾燥しやすく黒ずみもできやすい部位です。この部位のボディケアのポイントは角質ケアと保湿、この2点が重要な役割を果たしてきます。

まずは角質ケアで古い角質を取り除き、ボディクリーム等が肌内部へしっかりと浸透してくれる肌作りを行ってください。

天然ソルトとオリーブオイルを1対2の割合で混ぜて作る手作りスクラブがおすすめです。頻度は週に1度が理想的です。

また、保湿だけでなく美白・黒ずみ対策にもなるコスメも人気があります。詳しくはこちらのレビューページでもご紹介していますので、ご参考までに!

かかとのお手入れ方法

カサつくかかとのお手入れ

ボディケアのなかで全身の重さの影響を受けやすいかかとは、刺激が増加すればするほど固くカチカチになります

削らずに行う足裏ピーリングが理想的なボディケア方法となり、特にフルーツ酸を主成分にしたジェルがおすすめです。

有効な成分が配合された足形のビニール袋を履くだけでケアできるアイテムは、蓄積された角質を効率的にケアしてくれる優れものです。自宅に居てテレビを見ながらケアできるのもポイントです。

手・指のお手入れ方法

手や指は水仕事が多く一番ダメージの影響を受けやすいボディパーツです。

この部位のボディケアではハンドクリームをこまめに使うのが大切ですが、その際には自分に最適なタイプのハンドクリームを選ぶことも重要です。

手荒れの状態に合わせワセリン配合や尿素配合、シアバター配合などの保湿に優れたものなどさまざまな種類からぴったりなものを見つけてください。

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まとめ:カサつく部分は年齢が出る!しっかりケアを

カサつく部分はあなた自身の年齢がとても出やすいといっても過言ではありません。くまなく潤っているボディは、より一層あなたを若々しい印象にしてくれます

しっかりとポイントをおさえた各部位ごとのお手入れ方法に加え、一番大切なことはなによりも継続して毎日行っていくことにあります。

自分の理想的なボディを目指し、モチベーションを上げながらボディケアを行うことで、怠けずにしっかりとケアできます。

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この記事を書いた人

K.K.@美容脱毛ライター

★Webライター歴:3年 →脱毛や美容健康のほか、旅行記事も執筆(海外旅行は年3回ほど) ★元脱毛サロンのスタッフ →現在はWeb系ベンチャーで勤務